لمرضى القلب والسكري .. نصائح هامة في الحج

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2018/08/12 م ، 1439/12/1هـ
لمرضى القلب والسكري .. نصائح هامة في الحج
موسم الحج

طقس العرب- يحتاج مرضى القلب والسكري الى الكثير من العناية والانتباه الى صحتهم في الحج، وذلك حتى لا يتعرضوا الى امر طارئ أو خطر ما لا قدّر الله يُفسد عليهم مناسك وشعائر الحج.

 

لذا ينبغي ان يحرص مرضى القلب والسكري على اتباع عدد من النصائح الهامة للمحافظة على صحتهم خلال رحلة الحج، واهمها وفقا لأستاذ المناعة وزميل الأكاديمية الامريكية للمناعة الدكتور عبد الهادى مصباح:

 

- استشارة وموافقة الطبيب المختص على أداء فرائض الحج، وهل الوضع الصحي يسمح لهم بذلك، فالحج لمن استطاع اليه سبيلا بالصحة وليس بالمال فقط.

 

- الحرص على أخذ كميات كافية من الأدوية للمرضى.

 

- بالنسبة لمريض السكري، عليك أخذ مواد تحتوي على السكر؛ خوفا من هبوط معدلات السكر في الدم، مثل البسكويت وبعض انواع الفواكه والعصائر.

 

- الحرص على تناول الماء بكميات كافية، لتتمكن من تحمل ارتفاع درجات الحرارة.

 

ومن النصائح الهامة أيضا والتي أوردها موقع وزارة الصحة السعودية لأصحاب الأمراض المزمنة بشكل عام:

 

- الحرص على حمل بطاقة خاصة مكتوب فيها نوع المرض والأدوية التي يتناولها، لكي يمكن إسعافه بسهوله إذا لزم الأمر.

 

- يجب معرفة أقرب مركز صحي مجاور لمكان إقامته في المشاعر المقدسة للتوجه إليه عند الشعور ببعض الأعراض المرتبطة بالمرض

 

بالنسبة لمرضى القلب

- البعد قدر الامكان وتجنب الإرهاق الجسدي وتفادي الزحام الشديد

 

- الحرص على حمل الأقراص التي توصف لهم لتوسعة الشرايين التي توضع تحت اللسان، وتناولها  عند إحساسهم بألم في الصدر.

 

- مراجعة أقرب مركز صحي في حال اشتد الالم على مريض القلب.

 

وأما مرضى السكري فعليهم:

- معرفة كمية الجرعة العلاجية التي يجب يأخذها وأوقاتها بناء على تعليمات الطبيب المختص.

 

- الحرص على تناول الدواء بانتظام وبوقته المحدد .

 

- الاهتمام  والانتظام بتناول الوجبات الغذائية وعدم تأخيرها، وكذلك الامر بالنسبة  للوجبات الصغيرة الخفيفة ما بين الوجبات الرئيسية.

 

- الحرص على تناول كمية مناسبة من الطعام تناسب مقدار الجهد الذي سيبذله في أعمال الحج، مثل: الطواف والسعي والرمي وغيرها من مناسك الحج.

 

- ضرورة قياس نسبة سكر الدم بصورة منتظمة.

 

اقرأ المزيد: 

حفاظا على سلامة الحجاج.. إيقاف أعمال "التوسعة" في الحرم المكي

بالفيديو: شاهد لحظة غسل مقام إبراهيم بماء زمزم

شاهد الوقت الأنسب لتقبيل الحجر الأسود دون زحام

 

سمات
اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

فلسطين مناطق فلسطين

نابلس رام الله الخليل غزة طولكرم سلفيت قلقيلية خان يونس يطا حلحول جنين أريحا طوباس بيت لحم القدس الشريف رفح بئر السبع خليج العقبة حيفا يافا طبريا عكا الناصرة الخضيرة اللد الرملة أشدود عسقلان صفد بيسان ديوك العوجا مخيم عقبة جبر مقام النبي موسى النويعمه حرة راهط أرطاس بيت جالا بيت ساحور بيت فجّار دار صلاح حوسان خربة الدير خربة بيت تعمر الخضر زعترة مخيم الدهيشة مخيم بيت جبرين مخيم عايدة نحّالين وادي فوقين شطه الطيرة المرصص أم الفحم برطعه برقين جلبون جلقموس رابا زاوية زبوبا سيريس صانور عانين عجة عربونه عرقه عرانه عنزه فقوعه الفندقومية قباطية كفر دان كفر راعي كفر قود مسلية ميثلون مصمص زبابده اليامون يعبد اجزم إعبلين أبوشوشة صرفند الطنطورة الطيرة عتليت قنير قيسارية كفر لام الكفرين ياجور إذنا الجبعة خاراس الدوايمة دوره ريحيا زيتا السموع صوريف الظاهرية القبيبة ابو قش بلعين بيت ريما بيتونيا البيره بيرزيت بدرس ترمسعيا جفنا جمالا خربة مسمار دورا القرع دير جرير دير دبوان رمون رنتيس سلواد سنجل شبتين شقبة صفا عارورة كوبر قبية نعلين برفيليه بشيت بيت نبالا جمزو الحديثة دير طريف صرفند الخراب قزازة اللطرون يبنه حطين سمخ عيلبون لوبيا الجش الخالصة دلاته المناره إكتابا بلعه بيت أمين بيت ليد جلجولية جيوس حبله عكابا رامين سفارين شوفه شويكة صيدا طيرة بني صعب عتيل عزون علار فرعون كفر اللبد كفر ثلث نزلة عيسى أبو سنان بقيعة بيت جن ترشيا جت الرامة سجور سخنين كابول كسرا مجد الكروم معليا يركة بني سهيلة بيت لاهيا جباليا مخيم خان يونس خزاعة دير البلح الشيخ رضوان عبسان الكبيره مخيم دير البلح مخيم رفح نزله نصيرات ابو ديس بئر نبالا بتير بدو بيت اجزا بيت دقو بيت سوريك جبع الرام رفات شرفات شعفاط صور باهر عناتا العيزرية عين رفات عين كارم قلندية كفر عقب مخيم شعفاط مخماس اوصرين اسكاكا اجنسنيا اماتين بديا بردله بزاريا بلاطه بورين بيت امرين بيت دجن بيت فوريك برقه تلفيت تياسير جماعين جيت حجا حواره دير استيا دير بلوط دير شرف روجيب الزاوية زواتا سبسطية سرطه سنيريا طلوزه طمون عزموط عصيرة القبيله عقربه عقابه عورتا عوريف عينابوس فرخة قبلان قريوت قوصين كفر الديك كفر قدوم كفر قليل اللبن الشرقية مادما مرده الناقورة ياسوف ياصيد يتما اكسال البعينة دبورية سولم عزير عيلوط عين ماهل كفر كنا كفر منده ناعوره رنتية ساقية سراونه يازور عابود عنبتا بيت أمر عرابة العفولة الجديدة